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타트체리의 효능에 대해 알아보고자 합니다. 타트체리의 효능은 어떤 것이 있을까요. 즐거운 주말입니다. 오늘은 요즘 핫한 타트체리의 효능과, 부작용 그리고 복용방법에는 어떤 것이 있는지 알아보고자 합니다. 요즘 건강에 대해 많은 생각을 가지고 있으며 이제 건강을 챙기고 면역력은 최대로 끌어올려놓아햐 하며 독감이든 감기든 코로나 19든 걸리게 되면 구분도 힘든 것은 사실입니다. 그리하여 아래를 통하여 타트체리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 타트체리는 무엇이며 효능은? 타트체리는 신맛이 강하며 우리가 알고 있는 일반 체리와는 다릅니다. 또한 타트체리가 함유하고 있는 당분, 카로틴, 엽산 등 다양한 영양분은 가지고 있으며, 수분으로 이루어져 있어 포만감도 있으므로 다이어트 식품으로도 각광받고 있는 중입니다. 효..

추분의 뜻에 대해 알아보고자 합니다. 추분의 풍속은 무엇일까요? 안녕하세요. 오늘은 추분입니다. 24절기 중 하나이죠. 그래서 추분의 뜻과 유래는 어디서 왔는지 알아보고자 합니다. 올해의 추분은 9월 22일 양력입니다. 올해는 참 다사다난한 한 해가 아닌가 싶은데요. 한번 아래를 통해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 추분의 뜻 무엇인지 알고 계신가요? 추분은 24절기 중 16번째 해당함으로써 백로와 추분이 있는 달이기도 합니다. 또한 밤과 낮의 길이가 같기도 한날이기도 합니다. 보통 절기는 15일씩하여 24개의 절기로 이루어져 있는데요. 오늘이 지나고 나면 점점 밤의 길이가 길어지기 시작하는 것입니다. 추분에 뜻에 대해 알아보았는데요. 참 쉽죠? 올 여름에는 건강이 가장 중요하게 된 한 해인 만큼 이제 ..

리플리 증후군의 총정리를 한번 해보려고 합니다. 리플리 증후군은 무엇인가? 최근 한 예능프로에 나온 구독자가 많은 유튜버로 인해서 많은 논란이 일어나게 되었습니다. 그것은 즉슨 무엇인가 하니 테슬라 대주주였다고 밝히면서 부러움을 사게 되었었는데요. 그럼에도 불구하고 사실이 아닌 걸로 밝혀지면서 논란이 일어나고 있는 것입니다. 앞서 이런 얘길 드린 이유가 리플리 증후군 때문이라는 사실. 알고 계신가요? 그럼 리플리 증후군이 무엇인지에 대해서 설명을 오늘 한번 드려보도록 하겠습니다. 아래를 통해 확인해주세요.! 기본적으로 리플리 증후군이라는 것은 말입니다. 스스로 지어낸 거짓말을 믿어버리는 증후군이라고 할 수 있습니다. 이는 무엇이냐 하면 내가 나 스스로 거짓말을 한다는 것 예를 들어 나는 전교 1등입니다...

임신 극초기 증상과 임신 주의사항은 어떤 것들이 있을까요? 임신 극초기 증상 결혼하는 많은 이들이 2세에 대해 많은 고민과 낳고자 하는 마음들이 강합니다. 그러나 현시대에는 임신도 잘 되지 않는 경우도 많을뿐더러 계획하더라도 뜻대로 되지 않는 경우가 아주 많습니다. 그래서 계획 중이신 분들은 초기 증상이 어떤 것이 있는지 알아보신 후에 극초기에는 조심하시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다. 아래를 통해 한번 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째, 임신 극초기에는 생리가 사라집니다. 아이를 갖기 전에는 생리 주기 및 생리를 하기 마련입니다. 그러나 생리가 없어진다면 한번 임신 초기 증상에 대해서 의심을 해보아야 될 사항입니다. 해야 할 시기인데도 불구하고 증상이 나타나지 않는다면 테스트기를 해보시는 것을 추천드립니..

약재로 쓰는 쑥. 흔히 ‘산쑥’을 이르는 말이다. 약쑥의 약효 애실은 눈을 밝게 하고 모든 헛것에 들린 것을 낫게 하며 양기를 세게 하고 신과 허리와 무릎을 든든하게 하고 자궁을 따뜻하게 한다. 약쑥의 효능 1. 면역력을 높인다. 약쑥에 다량 포함되어 있는 다양한 비타민은 지속적으로 섭취할 경우 신체의 면역기능을 향상시켜준다. 2. 갱년기 여성에게 좋다. 여성들이 40대 전후로 겪는 갱년기와 그에 따른 신경통, 관절염 등을 개선하는데 좋다. 3. 생리통을 개선한다. 약쑥은 자궁을 따뜻하게 해 주고 불규칙적인 생리나 통증을 개선하는데 도움을 준다. 4. 혈관계 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 된다. 혈관 내의 콜레스테롤을 제거하고 혈압을 낮 줘준다. 5. 피로 해소를 돕는다. 다양한 유기물들이 들어 있는..

마키베리에 대해 제대로 알아봅시다.마키베리의 생산지: 칠레 수확시기는? 여름입니다. 우리나라로따지면 12~2월 사이입니다. 수확시기가 정해져있기 때문에 귀한 음식이에요.마키베리는 칠레의 발디비안 온대 다우림 지역에서 자라는 마키나무의 열매로 아사이베리, 블랙커런트와 함께 항산화 물질이 풍부한 식품으로 꼽힙니다.단가가 높은 이유가 있는데, 인공재배가 불가능하기 때문이죠 ㅜ, ㅜ 1. 노화방지와 시력보호 및 개선 우리 몸에는 활성화 산소라는 것이 존재하는데요. 이는 정상적인 세포들을 파괴해서 노화가 촉진되는게 그것을 막을 수 있는 기능이 있죠 ㅎ 마키베리에는 폴리페놀(항산화 물질)이 풍부해 몸 속 활성산소 제거 및 노화 방지에 탁월합니다. 제피부도 요즘 주름이,,,, 우리는 현대시대에 살면서 TV, 핸드폰,..

스톡홀름 증후군에 대해서 알아보고자 합니다. 피해자에게 간헐적으로 신사적으로 자세를 취하는 것을 얘기합니다. 이것이 무엇이냐.. 가해가자 있을경우. 피해자가 가해자에게 동화되어 가해자의 행위에 동조하거나 가해자를 변호하는 현상을 가르키는데요.. 이용어의 유래자체가 범죄자-인질 사이에서 벌어진 일이기 때문에 유명해 졌다고 하네요. 최초로 이 현상이 주목된 사건은 1973년 스톡홀름에서 Kreditbanken 은행에 침입한 4명의 무장강도들이 은행 직원들을 인질로 삼아 6일 동안 경찰들과 대치한 사건이었다. 범죄자들이 원래는 공포감을 조성하고 인질들에게 좋게 행동하지 않죠. 그러나 이에 행동과 동시에 가끔씩 친절과 호의를 베풂으로써 그들의 정신을 사로잡는 것인데요. 이후 경찰들이 인질들에게 증언 요청을 해도..

우선 흑메밀에 대한 간단한 설명을 드려보겠습니다.여름에는 땀을 많이 흘리고 더위에 사람이 지치기 마련이죠. 또한 음식도 빨리 상하고 입맛도 많이 떨어지기도 한답니다.또한 소화장애 및 식욕부진 또한 나타날수 있는 계절이기조 합니다.그래서 여름에는 보양식 및 메밀냉면등을 많이 찾기도 합니다.메밀 자체가 찬음식이므로, 체내에서 열을 내려주며, 염증도 가라 앉히고 변비에도 많은 도움을 주고 있습니다.동의보감에 따르면 메밀이 비위장의 습기와 열기를 없애주며 소화기능에 아주 탁월하다고 되있으며, 몸이 가벼워 진다고 합니다.이로써 메밀을 섭취하는 이유를 알수가 있겠죠.그럼 흑메밀의 효능은 어떤것이 있을까요? 흑메밀의 효능 비만예방과 피부미용에 좋다메밀에 포함되어 있는 필수 아미노산 및 비타민은 비만을 예방하고 피부미..